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まつ毛には毛周期に応じた発毛サイクルが存在しているのを知っていますか?

2020年03月30日
美しい女性

まつ毛の発毛サイクルは頭髪や体毛などと同様で、成長しては抜けていくという状態を繰り返しています。発毛のサイクルはまつ毛1本1本にあるため、全てが揃って生えて抜けるというようなことはありません。生える場所によって周期も異なり、頭髪であれば8年の間に一つのサイクルがありますが、まつ毛は1ヶ月となり短くなっています。一つの発毛サイクルには成長期・退行期・休止期がありますが、成長期は毛が生え始めのびる期間のことを指しています。成長が止まり髪の毛を維持する期間を退行期で、その後髪の毛が抜け落ちてから発毛までの準備期間を休止期と呼びます。

まつ毛の毛周期は生えてから抜け落ちるまで平均6週間で、発毛するまでの準備期間は9週間前後で全てのサイクルをトータルすると3ヶ月半ほどになります。まつ毛は頭髪に比べると生えている期間よりも、休止している期間の方が長いことから大量に抜けてしまうとスカスカの状態になりやすいです。休止期に入ると自然にまつ毛は抜けていきますが、成長期に生え始めた毛を妨げないように刺激を与えたり、過度なケアをしないようにします。しかしその時にもボリュームが欲しいなどという場合は、エクステを負担の少ない方法で装着することもできます。3週間過ぎれば休止期に入るまつ毛が増えていき、次第に抜けていくのでそれに合わせて対応します。

下まつげにも毛周期があり髪の毛との違いがあるように、上下でも発毛サイクルが異なっています。上は生え始めてから抜けるまでのサイクルは6週間前後で、下はその半分である3週間前後になります。本数は上は平均で100?180本・下は平均で50?75本ありますが、上下では発毛サイクルや毛量までも違いがあります。まつ毛の毛周期は頭髪や他の体毛と比べても、発毛サイクルが短いところが特徴ですし少しの刺激で抜けやすくなる部分です。どのような毛質であっても発毛サイクルがあり、それには個人差もありますが1日に5?10本くらい抜けます。

1日にまつ毛が抜ける本数が10本以下であれば、通常範囲なので心配する必要がありません。髪の毛と構造は同じで発毛サイクルがあれば、キューティクルなどの構造・成分も同じです。発毛サイクルは3?6ヶ月で生まれ変わっていて、成長期・退行期・休止期と呼ばれています。発毛サイクルは個人差もあれば毛の1本1本に対しても、若干違うため一度に全ての毛が抜けることはなく10本ごとに変わってきます。

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